Outdoor-Fitness Medial zondag 15/01

Oranjepark Vlaardingen Oranjepark, Vlaardingen, Zuid-Holland

Welkom bij de Outdoor-Fitness Medial van 2CoachMe Academy. Dit is een pittige en gezellige groepstraining. Onder begeleiding van coach Wout van Dooren of Thomas van der Vliet voer je op eigen niveau de kracht- en conditieoefeningen uit. We gebruiken verschillende trainingsvormen en fitness attributen om de training kracht bij te zetten. Praktisch Neem altijd eenVerder lezen

Gratis / Strip

MindFitness – Yoga 17/01

Watertoren Vlaardingen Van Linden van Den Heuvellweg 2B, Vlaardingen, Zuid-Holland

MindFitness - Yoga Ben jij een drukke millenial die vol in het leven staat en meer mentale rust/focus wilt creëeren in het leven? Dan kan MindFitness voor jou interessant zijn. MindFitness is een mix van yoga (Yin,Yang en yoga Nidra), mindfulness, bewustwording en ademhalingsoefeningen (breathwork). De sessies zijn pragmatisch en functioneel ingericht en worden verzorgdVerder lezen

Gratis / Strip

Outdoor-Fitness Medial woensdag 18/01

Oranjepark Vlaardingen Oranjepark, Vlaardingen, Zuid-Holland

Welkom bij de Outdoor-Fitness Medial van 2CoachMe Academy. Dit is een pittige en gezellige groepstraining. Onder begeleiding van de vaste woensdagavond coach Wouter van Sligtenhorst voer je op het eigen niveau de kracht- en conditieoefeningen uit behorend bij de training. We gebruiken verschillende trainingsvormen en materialen om de training kracht bij te zetten. Praktisch NeemVerder lezen

Gratis / Strip

Fitness Advanced donderdag 19/01

Watertoren Vlaardingen Van Linden van Den Heuvellweg 2B, Vlaardingen, Zuid-Holland

Welkom bij de Fitness Advanced (smallgroup) fitnesstraining van 2CoachMe Academy. Dit is naast onze personal training de training die de meest persoonlijke aandacht biedt dan onze andere groepstrainingen. De small group training (max 5 deelnemers) vindt elke donderdagavond en zaterdagochtend plaats op de 4e verdieping (bij mooi weer op het dak) van de Watertoren, waarVerder lezen

Gratis / Strip

Fitness Advanced zaterdag 21/01

Watertoren Vlaardingen Van Linden van Den Heuvellweg 2B, Vlaardingen, Zuid-Holland

Welkom bij de Fitness Advanced (small group) van 2CoachMe Academy. Dit is de meest uitdagende training groepstraining die we aanbieden en biedt ook meer persoonlijke aandacht dan onze andere groepstrainingen. De small group training (max 5 deelnemers) vindt elke zaterdag plaats indoor op de 4e verdieping of op het dakterras van de Watertoren met eenVerder lezen

Gratis / Strip

Outdoor-Fitness Medial zondag 22/01

Oranjepark Vlaardingen Oranjepark, Vlaardingen, Zuid-Holland

Welkom bij de Outdoor-Fitness Medial van 2CoachMe Academy. Dit is een pittige en gezellige groepstraining. Onder begeleiding van coach Wout van Dooren of Thomas van der Vliet voer je op eigen niveau de kracht- en conditieoefeningen uit. We gebruiken verschillende trainingsvormen en fitness attributen om de training kracht bij te zetten. Praktisch Neem altijd eenVerder lezen

Gratis / Strip

Seminar Veteranenkracht – Joe Tennessee

De Kroepoekfabriek Koningin Wilhelminahaven ZZ 2A, Vlaardingen, Zuid-Holland

Van militair naar sing a song writer Elk jaar organiseert 2CoachMe Academy i.s.m. Veteranen Vlaardingen 'Veteranenkracht', oftewel een inspirerende seminar over persoonlijke ontwikkelingen, Op 23 januari vertelt storyteller, sing a song writer en veteraan Joepie Thijsen aka Joe Tennessee in poppodium de Kroepoekfabriek in Vlaardingen zijn indrukwekkende en inspirerende verhaal. Met zijn fijne rauwe stemVerder lezen

€15.00 – €18.00

MindFitness – MindFulness 24/01

Watertoren Vlaardingen Van Linden van Den Heuvellweg 2B, Vlaardingen, Zuid-Holland

MindFitness - Mindfulness Ben jij een drukke millenial die vol in het leven staat en meer mentale rust/focus wilt creëeren in het leven? Dan kan MindFitness voor jou interessant zijn. MindFitness is een mix van yoga (Yin,Yang en yoga Nidra), mindfulness, bewustwording en ademhalingsoefeningen (breathwork). De sessies zijn pragmatisch en functioneel ingericht en worden verzorgdVerder lezen

Gratis / Strip

Outdoor-Fitness Medial woensdag 25/01

Oranjepark Vlaardingen Oranjepark, Vlaardingen, Zuid-Holland

Welkom bij de Outdoor-Fitness Medial van 2CoachMe Academy. Dit is een pittige en gezellige groepstraining. Onder begeleiding van de vaste woensdagavond coach Wouter van Sligtenhorst voer je op het eigen niveau de kracht- en conditieoefeningen uit behorend bij de training. We gebruiken verschillende trainingsvormen en materialen om de training kracht bij te zetten. Praktisch NeemVerder lezen

Gratis / Strip

Fitness Advanced donderdag 26/01

Watertoren Vlaardingen Van Linden van Den Heuvellweg 2B, Vlaardingen, Zuid-Holland

Welkom bij de Fitness Advanced (smallgroup) fitnesstraining van 2CoachMe Academy. Dit is naast onze personal training de training die de meest persoonlijke aandacht biedt dan onze andere groepstrainingen. De small group training (max 5 deelnemers) vindt elke donderdagavond en zaterdagochtend plaats op de 4e verdieping (bij mooi weer op het dak) van de Watertoren, waarVerder lezen

Gratis / Strip

Fitness Advanced zaterdag 28/01

Watertoren Vlaardingen Van Linden van Den Heuvellweg 2B, Vlaardingen, Zuid-Holland

Welkom bij de Fitness Advanced (small group) van 2CoachMe Academy. Dit is de meest uitdagende training groepstraining die we aanbieden en biedt ook meer persoonlijke aandacht dan onze andere groepstrainingen. De small group training (max 5 deelnemers) vindt elke zaterdag plaats indoor op de 4e verdieping of op het dakterras van de Watertoren met eenVerder lezen

Gratis / Strip

Workshop: Herontdek je oerkracht met intermittent living

Watertoren Vlaardingen Van Linden van Den Heuvellweg 2B, Vlaardingen, Zuid-Holland

Jouw lichaam en brein zijn hetzelfde als die van oermens (jager- verzamelaar). Er is alleen een groot gat ontstaan tussen dat wat ons lichaam en brein begrijpt en dat wat de huidige omgeving van ze vraagt. Met zeer grote gevolgen, als je zelf niet in actie komt om dit gat te dichten. Dit ga jeVerder lezen