MindFitness - Mindfulness Ben jij een drukke millenial die vol in het leven staat en meer mentale rust/focus wilt creëeren in het leven? Dan kan MindFitness voor jou interessant zijn. MindFitness is een mix van yoga (Yin,Yang en yoga Nidra), mindfulness, bewustwording en ademhalingsoefeningen (breathwork). De sessies zijn pragmatisch en functioneel ingericht en worden verzorgdVerder lezen