Welkom bij de Outdoor-Fitness Medial van 2CoachMe Academy. Dit is een pittige en gezellige groepstraining. Onder begeleiding van de vaste woensdagavond coach Wouter van Sligtenhorst voer je op het eigen niveau de kracht- en conditieoefeningen uit behorend bij de training. We gebruiken verschillende trainingsvormen en materialen om de training kracht bij te zetten. Praktisch NeemVerder lezen
Welkom bij de Fitness Advanced (indoor) van 2CoachMe Academy. Dit is de meest uitdagende training die we aanbieden en biedt ook meer persoonlijke aandacht dan onze andere groepstrainingen. De small group training (max 6 deelnemers) vindt elke donderdagavond en zaterdagochtend plaats op de 4e verdieping (bij mooi weer op het dak) van de Watertoren, waarVerder lezen
Welkom bij de Outdoor-fitness Fundamentals van 2CoachMe Academy Dit is een pittige en gezellige groepstraining. Onder begeleiding van de vaste zaterdag coach Thomas van der Vliet voer je op eigen niveau de kracht- en conditieoefeningen uit behorend bij de training. We gebruiken verschillende trainingsvormen en materialen om de training kracht bij te zetten. Praktisch NeemVerder lezen
Welkom bij de Fitness Advanced (small group) van 2CoachMe Academy. Dit is de meest uitdagende training groepstraining die we aanbieden en biedt ook meer persoonlijke aandacht dan onze andere groepstrainingen. De small group training (max 6 deelnemers) vindt elke zaterdag plaats in (4e verdieping) of op (dakterras) van de Watertoren, waar je onder begeleiding vanVerder lezen
Welkom bij de Outdoor-Fitness Medial van 2CoachMe Academy. Dit is een pittige en gezellige groepstraining. Onder begeleiding van coaches Wout van Dooren en Thomas van der Vliet voer je op eigen niveau de kracht- en conditieoefeningen uit behorend bij de training. We gebruiken verschillende trainingsvormen en materialen om de training kracht bij te zetten. Praktisch NeemVerder lezen
Masterclass Intermittent Living Word Weer Mens. Langzaam verleren we het om mens te zijn. De omgeving en omstandigheden die de mens heeft gecreëerd zijn in groot conflict met onze natuur, wat aanleiding is tot vermoeidheid, stress en ziekte. Kort gezegd is onze omgeving afgelopen eeuwen veranderd van: Gevaarlijk 👉 veilig Acute stressfactoren 👉 chronische stressfactorenVerder lezen
Welkom bij de Outdoor-Fitness Medial van 2CoachMe Academy. Dit is een pittige en gezellige groepstraining. Onder begeleiding van de vaste woensdagavond coach Wouter van Sligtenhorst voer je op het eigen niveau de kracht- en conditieoefeningen uit behorend bij de training. We gebruiken verschillende trainingsvormen en materialen om de training kracht bij te zetten. Praktisch NeemVerder lezen
Welkom bij de Fitness Advanced (indoor) van 2CoachMe Academy. Dit is de meest uitdagende training die we aanbieden en biedt ook meer persoonlijke aandacht dan onze andere groepstrainingen. De small group training (max 6 deelnemers) vindt elke donderdagavond en zaterdagochtend plaats op de 4e verdieping (bij mooi weer op het dak) van de Watertoren, waarVerder lezen
MindFitness Ben jij die drukke millennial die vol in het leven staat en meer mentale rust en/of bewustwording wil creëeren Dan kan MindFitness voor jou interessant zijn. MindFitness is een mix van yoga (Yin,Yang en yoga Nidra), mindfulness, ademhalingsoefeningen (breathwork) en meditatie. De sessies zijn pragmatisch en functioneel ingericht en worden verzorgd door Saskia BarendregtVerder lezen
Welkom bij de Outdoor-fitness Fundamentals van 2CoachMe Academy Dit is een pittige en gezellige groepstraining. Onder begeleiding van de vaste zaterdag coach Thomas van der Vliet voer je op eigen niveau de kracht- en conditieoefeningen uit behorend bij de training. We gebruiken verschillende trainingsvormen en materialen om de training kracht bij te zetten. Praktisch NeemVerder lezen
Welkom bij de Fitness Advanced (small group) van 2CoachMe Academy. Dit is de meest uitdagende training groepstraining die we aanbieden en biedt ook meer persoonlijke aandacht dan onze andere groepstrainingen. De small group training (max 6 deelnemers) vindt elke zaterdag plaats in (4e verdieping) of op (dakterras) van de Watertoren, waar je onder begeleiding vanVerder lezen
Welkom bij de Outdoor-Fitness Medial van 2CoachMe Academy. Dit is een pittige en gezellige groepstraining. Onder begeleiding van coaches Wout van Dooren en Thomas van der Vliet voer je op eigen niveau de kracht- en conditieoefeningen uit behorend bij de training. We gebruiken verschillende trainingsvormen en materialen om de training kracht bij te zetten. Praktisch NeemVerder lezen