Laden Evenementen

« Alle Evenementen

  • Dit evenement is voorbij.

Slaap je sterk! – seminar

21 november @ 19:30 - 21:00

€20.00 – €23.00

Slaap je sterk! – seminar

“Ik slaap slecht en daar lig ik wakker van.”

Wout van Dooren (mental & life coach) biedt jou kennis en vernieuwende inzichten aan om nog efficiënter te kunnen herstellen en een gezonde balans te vinden om vervolgens meer energie te ervaren.

De onderwerpen die we gaan behandelen zijn:

  • Slaapkennis; bioritme, fases, cyclussen, kwalitatieve slaap en kwantitatieve slaap
  • Bewustwording; gedrag, ongezonde gewoontes,  dagritme, avond- en ochtendrituelen en do & don’ts
  • Toepassen; gedragsverandering (moeilijkste wat er is!) Waar start je en hoe ga je aan de slag.

Deze seminar creëert voldoende inspiratie voor een ieder die zijn vitaliteit wil optimaliseren. Aansluitend aan deze seminars volgen er nog meer seminars in de Watertoren en de Kroepoekfabriek.
Ook deze zijn t.z.t. terug te vinden op de agenda van 2CoachMe Academy.

Je gaat na de seminar naar huis met tools en kennis om gelijk toe te kunnen passen in de praktijk en hier persoonlijke winst uit te kunnen halen.

Slaap je er een nachtje over of lig je er nog een nachtje wakker van?

Reserveer je ticket, we kijken naar je uit!

Gegevens

Datum:
21 november
Tijd:
19:30 - 21:00
Kosten:
€20.00 – €23.00
Evenement Categorie:
Evenement Tags:
, , , , ,

Locatie

Watertoren Vlaardingen
Van Linden van Den Heuvellweg 2B
Vlaardingen, Zuid-Holland 3134 AE Nederland

Organisator

2CoachMe Academy

Tickets

Onderstaand nummer bevat de tickets voor dit evenement in je winkelwagen. Klik op "Koop Tickets" om bestaande deelnemersinformatie aan te passen en de hoeveelheid tickets aan te passen.
Tickets zijn niet meer beschikbaar